屁についての各種情報

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屁 病気

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屁が止まらかったり
頻度がいつもより高かったり、
また非常に臭うといったようなとき、
健康上の疾患があったり病気のせいだ
というケースも少なくありません。

屁は「健康のバロメータ」とも
いわれているようですので、
それほどにおわない屁が
出ているときは
腸内が健康的にに活動している
証拠なので、
まったく気にすることはありません。

止まらないとき、また極端に臭い
といったようなときは生活習慣、
食生活に関して考え直すと同時に
病気のケースも考慮し、

医療機関での診察を受けることも考えましょう。

臭い場合は便秘による可能性も高いため、食物繊維や腸内に善玉菌を増やす
ヨーグルトや乳酸菌を積極的に摂取するようにして、排便を促しましょう。

排便は調子がいいのになかなか屁が止まらないというときは胃炎や腸炎、
潰瘍など、胃や腸に原因があるかもしれません。
また、すい臓や肝臓、胆のうなどに異常があるという可能性もありえます。

乳製品に関しては、摂り入れた際にお腹の調子を悪くして不快な感じがするという方も少なくありません。
体質的に牛乳に合わない『牛乳不耐症』という症状もありますので、
そのような場合は他の乳製品を摂取してカルシウムなどの栄養素を補うようにすると良いでしょう。

その他に肉類や卵など、タンパク質を分解するときにも非常に悪臭であるガスが発生してしまいます。
にんにくなど、においのきつい食品も悪臭のオナラの原因とです。



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